Remolacha
" data-medium-file="https://i0.wp.com/ecovegetariano.com/wp-content/uploads/2022/02/c3168-remolacha-2.jpg?fit=300%2C165&ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/ecovegetariano.com/wp-content/uploads/2022/02/c3168-remolacha-2.jpg?fit=740%2C408&ssl=1"/>La remolacha roja es rica en flavonoides, unos antioxidantes que destacan por sus propiedades anticancerígenas. A su vez, el contenido en folatos de la remolacha la convierte en un alimento que contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares. Rica en hierro, la remolacha es también especialmente beneficiosa para mujeres con periodo menstrual o embarazadas.
